Для тех, кому не хватает мотивации

Картинка-шутка, конечно же, но до сегодняшнего утра она была, как никогда близка к моим ощущениям, когда я вспоминала о беге. Даже скорее не о беге, а о том, чтобы вставать раньше, вылезать из-под теплого одеяла и идти неизвестно куда, совершать достаточно бессмысленные действия.

У утра есть своя магия. Но, чтобы увидеть эту магию, в утре нужно оказаться. Но не в том, которое начинается часов 9, а в том, которое наступает часов в 5-6, когда вокруг неспешащие прохожие, а в парках и скверах можно встретить только таких же редких бегунов, или вообще лишь белок.

Хочу признаться, я отношусь к людям, которые хотят иззменить свою жизнь, и чаще всего хотят сделать это в понедельник. И да, вчерашнее воскресенье не было исключением, я ходила вдохновленная тем, что решила -таки начать раньше просыпаться, да и вообще выползти из квартиры в это прохладное время. И да, обычно утро понедельника никогда не отличалось от утра вторника, среды, четверга… Я так и оставалась в кровати, а потом спеша собиралась на учебу или работу.

Но, как ни странно, именно вчера я уделила столько времени тому, чтобы запрограммировать себя на утреннюю пробежку, и сегодня, услышав звуки будильника я… нет, к сожалению, не вскочила с кровати. Я перевела будильник на более позднее время и вновь легла в кровать. НО! Знаете, что произошло? Мой мозг не давал мне покоя генерируя мысли, самые приятные из которых «Какое же ты ничтожество, если не можешь сделать то, что тебе хотелось сделать так давно, и какое же ты безвольное существо, если не можешь никак начать менять свою жизнь».

И я не заснула. В 6:15 я уже активно двигала щеткой, затем выпила стакан воды, а в 6: 25 уже была в ближайшем парке. И пусть я пробежала не больше 1,5 км, это утро было толчком для действий, для того, чтобы и завтра в это время вновь оказаться здесь.

Бегите. Пусть это будет для начала лишь километр.Опустошите голову. Не думайте ни о чем. Это ваши 15 минут тишины, которые, так необходимы в большом городе.

Первый час дня закладывает ваш успех, а уровень вашего успех напрямую зависит от от того, настолько вы совершенствуетесь.

 

Обсудить у себя 3
Комментарии (5)

Ну прикольно, если тебе это помогает)

Мне бегать не стоит вообще, например)

Можно выбрать ведь любую другую деятельность с утра, которая будет пробуждать) Я близка к спорту, но утренние пробежки никогда не были в приоритете. Я приятно удивлена, на самом деле) 
Не знаю, что буду делать, когда придут холода или ляжет снег, такого опыта у меня точно не было)  

Да мне итак норм сейчас. Лучше отосплюсь, пока есть возможность. Рано просыпаться я уже научилась, так что при необходимости смогу

Мрлодец! начало положено!

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Sophia Hammel
Sophia Hammel
сейчас на сайте
Родилась: 10 Января
Читателей: 6 Опыт: 0 Карма: 1
все 6 Мои друзья